-
Continue reading →: Saffranskladdkakebollar
Glad fjärde advent! Många vet att jag aldrig bakar. Jag har liksom aldrig hittat glädjen i det och jag vet inte vad hälften av orden i recepten betyder. Vad är egentligen konsistensen på pösigt och vad tusan är en springform? Måste jag jaga den runt köket? Men, till det kallbads…
-
Continue reading →: Prova på kallbad
Kyla. Andning. Eld. Den 14 december bjuder Amanda från Explore Outdoor (Endorfinkliniken) och Samantha (Boråsmassagen) in till ett kallbad där du som nybörjare välkomnas extra mycket. Vi samlas vid Pickesjöns parkering kl 18:00 den 14 december 2021. Detta är det perfekta tillfället för dig som har funderat på att testa…
-
Continue reading →: Fem bra grejer just nu
November är här och det är inte min favorit månad. Det är en mörk transportsträcka för mej, jag räknar bara ner till jul, inte för att jag är en stor julfantast, utan för att då blir det äntligen lite ljusare igen med alla adventsljusstakar och tända ljus. Och så hoppas…
-
Continue reading →: Våga lyfta tungt! En teknik dag i gymmet för tjejer.
Vill du lära dig tekniken i knäböj, marklyft, frivändningar och andra basövningar? Vill du bli tryggare och säkrare i gymmet och våga ta den plats du faktiskt har rätt till? Då ska du hänga med på vår teknikdag för tjejer! Jag och Madeleine håller i passen och går igenom tekniken…
Hej,
Jag är Samantha
Välkommen till Sam I Am, det här är mitt hörn av livet där jag delar med mig av mina tankar främst om hälsa och livsglädje.
Jag hoppas att du vill vara med och sprida glädje och värme. Välkommen till mig!
Let’s connect
Join the fun!
Håll dig uppdaterad på mina tankar genom att följa mitt nyhetsbrev.
Sam I Am 