-
Continue reading →: Att prioritera Hälsan: En lättsam guide för kvinnor mitt i livet
Att vara i 40-års åldern innebär ofta att vi jonglerar och balanserar en hel hög med ansvarsområden- karriär, familj, relationer och allt annat mellan himmel och jord. Jag är fullständigt med dig! Det kans kännas som det inte riktigt finns tillräckligt med timmar på dagen för att ens hinna tänka…
-
Continue reading →: Mina bästa tips för att komma igång med träningenNyårsafton har passerat och med det så är det många som har som nyårslöfte att börja träna. Ofta går man in med hull och hår och ska träna flera dagar i veckan, börja äta hälsosamt och sluta dricka alkohol. Nu gör vi en helomvändning. Det är i år det händer!…
-
Continue reading →: Den bruna tanten
Oj vad dålig jag har varit på att skriva här. Jag har bestämt mej för att göra ett nytt försök till att uppdatera bloggen lite då och då. Vad har hänt sen sist? Jo men… höften gör inte ont 24/7 längre och jag har försiktigt börjar gågga lite igen för…
-
Continue reading →: Kurs om lymfsystemet
Nu var det längesedan jag skrev här igen. Men jag har som plan att försöka bli bättre på att uppdatera här emellanåt. Men jag är ju tvungen att skriva lite om mitt senaste lilla projekt jag jobbat med och snart är i gång med. Jag har skapat en onlinekurs om…
Hej,
Jag är Samantha
Välkommen till Sam I Am, det här är mitt hörn av livet där jag delar med mig av mina tankar främst om hälsa och livsglädje.
Jag hoppas att du vill vara med och sprida glädje och värme. Välkommen till mig!
Let’s connect
Join the fun!
Håll dig uppdaterad på mina tankar genom att följa mitt nyhetsbrev.
Sam I Am 