Pasta och svartkål

Alltså jag gillar mat!

Nyttig mat, god mat, fin mat, snabb mat. Kan man kombinera detta så är det toppen.

Detta receptet är både gott och snabbt. Kanske inte det nyttigaste men måste mat ALLTID vara supernyttigt? Kan man inte bara få äta mat som är god? Jag är löjligt förtjust i pasta och äter gärna det.

Recept

1-2 pkt Bacon

Svartkål

1 klyfta Vitlök

2,5 dl grädde

Pasta ( valfri sort )

Gör så här:

Stek upp bacon, jag gillar det knaperstekt.

Hacka vitlöken och skölj och riv svartkålen under tiden.

Ställ undan den stekta baconen och smörstek sedan vitlök och svartkål. När det är klart häller du i baconen igen och på med nästan all grädde. Vill du ha lite mer sting i såsen toppar du med lite chili.

Koka pastan efter anvisningar.

Behövs såsen spädas ut lite så häll på lite mer grädde eller mjölk.

Visst är svartkålen vacker?

PS. Svartkålen är fullproppad med A,E och C vitamin och massor av antioxidanter så rätten kanske är liiiite nyttigt ändå.

2 svar till ”Pasta och svartkål”

  1. tuula fernandez profilbild
    tuula fernandez

    Mums!

    Gilla

  2. Sirpa Sternad profilbild
    Sirpa Sternad

    Tack för bra tips!

    Gilla

Lämna en kommentar

Jag är Samantha

Välkommen till Sam I Am, det här är mitt hörn av livet där jag delar med mig av mina tankar främst om hälsa och livsglädje.

Jag hoppas att du vill vara med och sprida glädje och värme. Välkommen till mig!

Let’s connect